Colazione

Inizia la giornata con energie sane e leggere: ricette proteiche e nutrienti, facili da preparare anche in viaggio.

Pancake proteici con farina di avena e yogurt greco

Introduzione I pancake sono un’icona della colazione americana. In questa versione fit diventano un piatto proteico, leggero e bilanciato, ideale […]

Porridge inglese fit con avena, latte e frutta fresca. Colazione sana e nutriente ispirata alla tradizione britannica, perfetta anche in

Scopri la colazione fit perfetta: overnight oats con yogurt greco e frutta fresca. Veloce, nutriente e ideale anche in viaggio!